Há dez anos atrás quando fiz uma dieta, à séria e a levei até ao fim, houve momentos em que a minha nutri me dava algo chamado "choques" era um dia a comer combinações de alimentos que me pareciam estranhíssimas mas que eu até gostava. Alguns desses alimentos normalmente não eram permitidos e ainda por cima em grandes quantidades... à pouco tempo ouvi e li um pouco sobre este tema RE-FEED e ainda não tive um momento para investigar mais a fundo.
Supostamente há um momento em que o nosso corpo já habituado a fazer dieta à vários dias deixa de conseguir obter resultados, um dia RE-FEED dá um choque no organismo e desbloqueia essa situação. Isto foi o que eu percebi até agora... reservo-me o direito de estar redondamente enganada :)
Supostamente há um momento em que o nosso corpo já habituado a fazer dieta à vários dias deixa de conseguir obter resultados, um dia RE-FEED dá um choque no organismo e desbloqueia essa situação. Isto foi o que eu percebi até agora... reservo-me o direito de estar redondamente enganada :)
Tudo começou ao ler isto
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